Grande susto!

Aqui estou eu, depois de tanto tempo me dedicando á outras atividades...

Voltando a postar, porém como um diário on line...

Hoje tomamos um susto em casa....Meu sogro teve um alto índice de Glicose...+500...
Meu esposo e minha sogra levaram o Gil para o Hospital e ruim pra caramba está lá à base de medicamentos.

O que me fez pensar?!

Eu hoje com 72 kg, definitivamente vou entrar em um roteiro diário pra emagrecer....

Tudo bem que agora to me acabando com cookies mas minha dieta começa na quarta-feira 17/07/2013.

Vamos lá então ao perfil....

Camila Turbiani
72 kg
1,59 cm
Adoro doces, fast-food e Coca-Cola.
Fumante
Ingere bebidas alcoólicas socialmente
Não realiza atividades físicas
Meta: 55 kg. {pelo menos}

Será que alguém tem o dom de me acompanhar nesse novo momento?!
Quem tá afim de emagrecer?!

Então vamos ao que interessa.

Receita Sugestiva: Segunda-Feira
Dia da pesagem: Sexta-Feira
Fotos da semana: Sábado
Postagem do desafio da semana: Domingos

Beber 2 litros de água por dia
Fazer exercícios físicos 3x por semana {pelo menos}

Vamos lá!!!!